breintraining en coaching

Voor wie

Je bent diep geïnteresseerd in verschillende onderwerpen. Als menigeen stopt, ga jij nog door, omdat je meer wilt weten en dat kan heel ver gaan.

Je legt de lat vaak hoog, iets moet perfect gaan of eruitzien, anders voelt het voor jou als niet goed. Als je in het begin al niet aan die maatstaf kunt voldoen, kan dat een diep gevoel van falen met zich meebrengen. Het gebrek aan zelfvertrouwen maakt te wankel, het kleurt dingen die je doet, of die je daardoor maar uit de weg gaat.

Als het gaat om contact of de verbinding met andere mensen, kun je aan het connecten zijn, maar voel je je daarin regelmatig onbegrepen of ongezien. Dit maakt je wat alleen of eenzaam.

Je gedachten staan niet stil, het gaat vaak alle kanten op. Hoe kun je in die veelheid van informatie je weg vinden? Hoe leer je hoofd- en bijzaken onderscheiden en koers houden?

Het kan zijn dat je zo gewend bent om met je hoofd bezig te zijn, dat je gevoel en lijf op de achtergrond zijn geraakt. Hoe kun je zo in het leven staan, dat er een goede samenhang is tussen die gebieden?

Als spanning en stress een grote rol spelen, hoe verminder je dat?

Sensitiviteit kan een grote rol spelen in je bestaan, het zorgt ervoor dat je niet bij elke activiteit kunt zijn, veel opmerkt, gevoelig bent voor sfeer, geluid en licht. Hoe zorg je ervoor, dat dit filter niet steeds meer doorlaat maar dat je meer balans krijgt in het vermogen om dingen op te merken en binnen te laten komen?

Merk je regelmatig dat je intelligentie of begaafdheid je kan blokkeren of vastzetten. Je kunt meer dan je laat zien, het komt er niet uit wat erin zit. Je zit vast in een patroon en dat doorbreek je niet vanzelf. Binnen mijn praktijk help ik je graag bij je trauma of blokkade om je gedachten en gevoel weer in beweging te krijgen.


Jenette Arkema

Nieuweweg 54
3905 LN Veenendaal

06 - 550 67 364
info@snapcoaching.nl